Smoothie Verde - A Receita...
Há um tempo atrás, achei uma imagem muito legal no Facebook intitulado "GREEN SMOOTHIE FORMULA" - Fórmula de Smoothie Verde. Como estava escrito em inglês, resolvi adaptar ao português e a alguns alimentos que temos mais facilmente no Brasil. Clique Aqui para ver a imagem original. Não tem segredo... É só seguir a fórmula: Agora, vai um exemplo: - Base : leite de arroz - Verde : couve - Fruta : banana - Adicional para "bombar" : biomassa de banana verde - Não adocei com nada, a banana já é doce por si só!