Natalia Kodama

Nutricionista Funcional

quinta-feira, 11 de junho de 2020

Bolinhas de tostex #semgluten #vegan

Feriadinho por aqui e eu na cozinha testando receita! Esse é o meu jeito de descansar, de distrair, é uma das minhas terapias cozinhar e testar receitas... A sua também? Bora testar receitinhas que achamos na internet. .2 colheres (sopa) de polvilho doce..2 colheres (sopa) de polvilho azedo..1 colher (sopa) de chia..1 colher (sopa) de flocos de amaranto..1 colher (chá) de azeite..1 colher (chá) de linhaça triturada ou farinha de linhaça..1 colher...

domingo, 7 de junho de 2020

Almondegas com cenoura

 Depois do almoço delícia 🤤🤤🤤 de hoje achei legal deixar essa #DICA aqui, que funcionou muito bem... Sabe aquela pessoa (criança ou adulto) que tem dificuldade em consumir vegetais🥬🥦🥕🍆? Sim, temos muitas pessoas, não só crianças, e fico admirada com isso (Gente🔈🔉🔊 Seu organismo precisa de nutrientes desses alimentos!!)... Aqui em casa não sofremos disso, mas eu adoro colocar vegetais em todos os prato que faço! E...