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Dia Mundial da Alimentação(16 de outubro): comer, às vezes, é resistir

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Você provavelmente já ouviu a frase: “A alimentação é a base da saúde.” Mas… o que acontece quando o corpo está enfrentando um tratamento oncológico? Quando o cheiro do alimento enjoa, o paladar muda, o apetite some. Quando comer — algo tão cotidiano — passa a exigir esforço, paciência e coragem. Nessas horas, alimentar-se deixa de ser automático e se transforma em um desafio físico e emocional. 🥄 Comer vai muito além de nutrir Para quem está em tratamento contra o câncer, cada refeição pode ser uma batalha silenciosa. É lidar com o desconforto, o cansaço, a ansiedade, a culpa por “não conseguir comer como antes”. Nesse cenário, comer é mais do que ingerir nutrientes. É um ato de resistência. É preservar a autonomia. É buscar dignidade, mesmo nos dias mais difíceis. 💬 Escutar antes de prescrever Na nutrição oncológica, a técnica importa — mas a escuta vem primeiro. Antes de sugerir um plano alimentar, números ou tabelas, eu escuto. Porque cada pessoa tem uma história. E cada corpo te...

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