Natalia Kodama — Nutricionista Oncológica | São José do Rio Preto

  Para quem cuida e para quem está em tratamento A falta de apetite durante a quimioterapia é um dos sintomas que mais impactam o dia a dia — tanto para quem está em tratamento quanto para a família. É comum surgir a preocupação: “o que fazer quando ele não consegue comer?” Se você está passando por isso ou acompanhando alguém nessa fase, saiba que essa dificuldade é real — e tem explicação. E mais importante: existem formas de ajudar. Por que a quimioterapia causa falta de apetite? A falta de apetite durante o tratamento tem um nome técnico: anorexia oncológica. E ela não é frescura nem falta de esforço. É uma resposta do corpo a diferentes fatores que acontecem ao mesmo tempo. Efeitos diretos da quimioterapia: Náusea e vômito, que reduzem imediatamente a vontade de comer Mucosite — inflamação na boca que causa dor ao engolir Alteração do gosto e do cheiro dos alimentos, que passam a parecer sem graça ou desagradáveis Boca seca, que dificulta mastigar e engolir Efeitos...

  Com a chegada dos dias mais frios, uma dúvida aparece com frequência no consultório: "Posso tomar chá durante a quimioterapia?" A resposta não é um simples sim ou não. Depende do tipo de chá, da forma de preparo e, principalmente, do momento do tratamento. Muitas vezes, quando falamos em chá, pensamos apenas em uma bebida quente e reconfortante. Mas durante o tratamento oncológico, alguns detalhes merecem atenção especial. E esses detalhes podem fazer diferença na segurança e no conforto do paciente. Por que a escolha do chá importa durante o tratamento? Durante a quimioterapia, o organismo passa por mudanças importantes. A mucosa da boca e do trato digestivo pode ficar mais sensível. Em alguns momentos, o sistema imunológico também pode estar mais vulnerável. Além disso, determinados medicamentos podem interagir com compostos presentes em plantas medicinais. Isso não significa que o consumo de chá esteja proibido. Significa apenas que a escolha deve ser individualizada e c...

  Isso não é frescura — e merece atenção desde o início A perda de peso durante o tratamento oncológico é uma das maiores preocupações de pacientes e familiares. E com razão. Ela não é apenas uma questão estética — ela afeta diretamente a capacidade do corpo de responder ao tratamento e de atravessar os ciclos com mais força. Neste post, vou explicar por que isso acontece, qual é a diferença entre perda de gordura e perda de músculo, e o que a nutrição pode fazer em cada fase. Por que o corpo perde peso durante o tratamento? Muita gente acredita que a perda de peso acontece simplesmente porque o paciente está comendo menos. Mas a realidade é mais complexa do que isso. O tumor pode provocar um estado de inflamação no corpo que aumenta o gasto energético. Isso faz com que o organismo passe a consumir suas próprias reservas — tanto de gordura quanto de massa muscular. Ao mesmo tempo, os efeitos colaterais do tratamento — náusea, falta de apetite, alteração do paladar, fadiga — tor...

  "Devo cortar o açúcar completamente?" É, provavelmente, a pergunta que mais aparece no meu consultório. E faz todo sentido — a internet está cheia de informações contraditórias, e o medo de estar "alimentando o tumor" sem querer é real e angustiante. A resposta honesta não é simples. Mas é possível de entender — e entender faz toda a diferença para não tomar decisões que prejudiquem o tratamento. O que a ciência diz — sem simplificar demais Desde a década de 1920, sabe-se que células tumorais consomem mais glicose do que células normais. Essa descoberta foi feita pelo médico alemão Otto Warburg e gerou, com o tempo, a ideia popular de que "cortar o açúcar mata o tumor de fome." O problema é que essa ideia é incompleta — e quando aplicada de forma radical, pode ser perigosa. Primeiro ponto importante:   o organismo humano não consegue funcionar sem glicose. O cérebro, o sistema nervoso e praticamente todos os órgãos dependem dela para trabalhar. Qua...

Natalia Kodama  é nutricionista em oncologia, com mais de 15 anos de atendimento a pacientes em tratamento de câncer.  Você recebeu um diagnóstico de câncer — e agora?  Entre tantas perguntas que surgem de uma vez, a alimentação quase sempre aparece logo cedo.  O que posso comer? O que devo evitar? Preciso mesmo de nutricionista? A resposta é simples — e importante: sim, faz diferença.  Não porque seja uma obrigação, mas porque o acompanhamento nutricional ajuda o seu corpo a lidar melhor com o tratamento . Neste texto, vou te explicar de forma clara quando procurar ajuda, por que isso é importante e como funciona o acompanhamento nutricional oncológico — com base na prática clínica com pacientes em São José do Rio Preto e também no atendimento online. Por que o paciente com câncer precisa de nutricionista? O câncer e o tratamento oncológico afetam o corpo de formas que vão muito além da doença em si. A quimioterapia, a radioterapia e as cirurgias causa...

Se você está passando por quimioterapia, é bem provável que já tenha se perguntado: “o que eu posso comer?” E provavelmente já recebeu respostas contraditórias — uma lista de proibições aqui, um conselho sem fundamento ali. A verdade é que a alimentação durante a quimioterapia não precisa ser um campo minado. Ela precisa ser estratégica e adaptada a você. Neste guia, vou te mostrar o que realmente importa colocar no prato durante o tratamento — sou Natalia Kodama com mais de 15 anos de atendimento a pacientes oncológicos em São José do Rio Preto e online.  POR QUE A ALIMENTAÇÃO IMPORTA TANTO DURANTE A QUIMIO? A quimioterapia age em células que se multiplicam rápido — o que inclui não só as células do tumor, mas também células saudáveis do corpo, como as do intestino e da boca. Por isso, sintomas como: náusea, perda de apetite, alteração do paladar, boca seca, feridas na boca (mucosite) são tão comuns. Quando a alimentação fica prejudicada, o corpo sente — e isso pode levar a: Perd...