17 de maio: Dia Mundial da Hipertensão

O dia 17 de maio é considerado o Dia Mundial da Hipertensão! E o tema deste ano é "Pressão Arterial Saudável, Coração saudável".

Hipertensão é mais comumente conhecida como pressão alta. É uma doença crônica  em que a pressão sanguínea se eleva. Muitas pessoas têm pressão arterial elevada durante anos sem saber. Na maioria das vezes, não há nenhum sintoma, mas quando a pressão arterial elevada é tratada, danifica artérias e órgãos vitais em todo o corpo. É por isso que a pressão arterial elevada é muitas vezes chamado de "assassino silencioso".

No mundo, 9,4 milhões morrem a cada ano e 1,5 bilhão de pessoas no mundo sofrem por causa da pressão arterial alta. É o maior fator de risco único para a morte em todo o mundo causando doenças cardíacas, acidente vascular cerebral e doença renal e diabetes.

fonte: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=565282753517112&set=a.167668209945237.34204.154163327962392&type=1&theater

Já falei sobre Hipertensão esse ano, pois o tema para o Dia Mundial da Saúde deste ano foi - HIPERTENSÃO/ PRESSÃO ALTA. Clique aqui para ler um pouco mais e para ver algumas dicas de como prevenir a Hipertensão.

VOCÊ SABIA?

Quase todo o sal que consumimos é adicionado em preparações, o alimento in natura quase não possui. Estima-se que a adição excessiva de sal aos alimentos mata mais de 3 milhões de pessoas por ano em todo o mundo. Por isso, cuide-se! Evite alimentos processados, industrializados, enlatados.

(fonte: http://www.worldhypertensionleague.org/Documents/WHD/2013/WHD%202013%20brochure.pdf, http://www.who.int/en/)